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色情在线 小技巧赶走“亚色情直播 ”

2020-6-25 编辑:采编部 来源:互联网 阅读次数:
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         目前,人们的生活和工作压力日益渐增,因此,如何用科学合理的色情在线 之道来保持色情直播 成为刻不容缓的事情。随小编一起来学学几招日常色情在线 小技巧吧!

  1、 揉眼 自寻手部柔软的部位,揉按眼睛、眼眶四周,促进眼周血液循环,可明目、醒脑,还兼具美容作用。

久久视频在线观看免费观看  2、 叩齿 齿对齿轻叩,或牙齿空咬,可防止牙龈退化、牙周病等口腔问题;此法还可促进脸颊肌肉活动,使脸颊丰润,防止双颊下垂。

久久视频在线观看免费观看  3、 梳头 各式梳子或手指均可,每日梳数十至百下,具有按摩头皮、醒脑开窍的功效,对视力、听力也很有帮助。

  4、 鸣鼓 以手掌紧压住双耳数秒,然后迅速脱离,此法可振动耳膜,减缓耳窝退化;闲时也可常按摩耳朵,不论揉、挑、弹各种手法均可,可立即改善头痛、晕车等诸多不适,体质虚弱者常按摩耳朵,还可防止感冒。

  5、 踩脚尖 右脚跟踩左脚尖,左脚跟踩右脚尖,交替数回。

  6、 握拳 双手紧握后放松,反复数回,直立或坐姿时均可进行。

  7、 拍肩 左手自然上甩拍右肩,右手拍左肩交替,也可用手掌自然交替拍腿。

久久视频在线观看免费观看  8、 转腰 右手顺弯腰之势向左脚尖伸展,起身,换左手向右脚尖伸展,轮替数回。

久久视频在线观看免费观看  9、 转颈、耸肩 肩颈部有脊椎及许多通往头部的重要血管,常转动颈部,耸耸肩膀,帮助肌肉肌肉活络,年老时发生脑血管疾病的概率会大幅降低。

  10、吞津 闭口做漱口状数回,然后吞下口水。人的唾液未接触空气氧化时,并不会发生异味,反而有股香甜滋味。唾液中含有许多消化酵素与营养成分,常吞津有助消化功能。

 


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